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Suspendu à un élastique, on renforce tous les muscles avec des exercices de health en semi-apesanteur.
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Dans cette pratique, le affected person devient lui-même son propre thérapeute, à la seule différence que les règles à suivre sont les mêmes que lors d’une séance d’hypnose avec un professionnel.
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Il s’agit en réalité, de techniques de respiration profonde similaire à de la méditation.
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Il ne s’agit pas de nier que ce qui peut arriver est difficile voire dramatique.
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En réalité, c’est tout le contraire, car l’esprit est hyperconscient et très ouvert aux ideas de son inconscient.
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On recommande même cette pratique pour améliorer les relations amoureuses et soigner certains troubles sexuels.
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